Jag rider sedan jag var små. Olika ridlärare och grenar träffade jag på min väg och inspirerad mig. Sedan 2013 ger jag själv lektioner och det är mycket, att förklara ”varför”.

Sedan Mars 2018 är jag licenserad tränare inom Dualaktiviering© och Equikinetic©. Träningsmetoden passar alla eftersom den kan användas oavsett ridstil men framför allt för fritidsryttaren. Även tävlingshästar kan med fördel använda denna träningsform.

Målet är, att få en balanserad häst med jämna och bra muskler. Blå/gul koner och mjukbommar skapar en typ av ”hjärnjogging” för hästarna och intervallträningen  ger häst och ryttaren en tillförlitlig struktur att arbeta efter.  Träningen befrämjar koncentrationen hos häst och ryttare/linförare men också  förhållandet dem emellan stärks. Vi tappar inte vår position till hästen, detta kan vi också träna speciellt med positions- och flaggarbete, men också i longerad Dualaktiviering© och Equikinetic©.

I Dualaktiviering© (riden eller longerad) blir en stor del av de klassiska övningar tillgängliga, hästen lärs att hitta sin egen balansen, utan tvång av ryttaren.

Equikinetic©  är ett styrketräningsprogram där hästarna arbetar på en 8 m volt i kontinuerlig ställning, första tiden i skritt och senare i trav. Linföraren arbetar nära hästen (optimalt: i höjd med bogarna), så han/hon kan uppmunta korrekt rörelse. För att kunna gå rakt på en böjd linje aktiveras hästen alla musklerna i kroppen, en träning, som leder till en jämn muskulatur.  Muskulaturen är en viktig förutsättning för att en häst ska kunna bära  sin ryttare på ett bra sätt.